Физминутки

10.05.2023

Физминутки - это короткие упражнения или игры, которые помогают детям размяться и активизироваться. Они способствуют увеличению концентрации, улучшению физической формы и общему самочувствию детей. Вот несколько примеров физминуток, которые можно проводить с детьми:

1. "Животные-путешественники": 

- Разделите детей на группы. 

- Назовите различных животных (например, слон, обезьяна, тигр, жираф). 

- Попросите каждую группу изобразить выбранное животное движениями и звуками. 

- После некоторого времени, попросите животных смениться. 

2. "Танцевальная физминутка": 

- Включите музыку с позитивным ритмом. - Попросите детей танцевать и двигаться в такт музыке. 

- Добавьте элементы балета, хип-хопа, танца живота и других стилей. 

3. "Станция дорогого поезда": Хочу такой сайт

- Выделите пространство для движения, по которому будет передвигаться "поезд". 

- Попросите детей стать в ряд и держаться за плечи предыдущего ребенка. 

- Двигайтесь вокруг предоставленного пространства, не останавливаясь. 4. "Колесо обозрения": 

- Попросите детей встать в круг. 

- Поднимите руку вверх и поворачивайте ею вокруг себя, чтобы создать эффект колеса обозрения. 

 При повороте рукой попросите детей поднимать ногу вместе с вашим движением. 

5. "Гонки": 

- Проведите марафон или небольшие гонки на короткое расстояние. 

- Попросите детей бегать быстро и добиваться лучших результатов. Важно помнить, что физминутки должны быть безопасными и соответствовать физическим возможностям детей. Не забывайте предостеречь детей от травм и обеспечить правильные тренировки перед началом упражнений. Желаю вам удачи и приятных физминуток с детьми!

Наверх
На сайте используются файлы cookie. Продолжая использование сайта, вы соглашаетесь на обработку своих персональных данных. Подробности об обработке ваших данных — в политике конфиденциальности.

Функционал «Мастер заполнения» недоступен с мобильных устройств.
Пожалуйста, воспользуйтесь персональным компьютером для редактирования информации в «Мастере заполнения».